Retir urbà. Taller presencial

diumenge, 17 octubre, 2021 - 09:30

Practicarem tècniques de respiració, meditació i postures de ioga.

Per a concloure, relaxació profunda acompanyada amb sons de bols tibetans.

Amb Lenka Lesayova, de l'Acadèmia Lesayoga.

Diumenge 17 d'octubre a les 9.30h, duració d'1.30h a l'Acadèmia Lesayoga, av. Generalitat de Catalunya 3, local 2.

ACTIVITAT GRATUÏTA EXCLUSIVAMENT PER A SÒCIES · AFORAMENT 15 PERS.

Després de la classe s'oferirà un petit esmorzar.

Apunta't, recorda només hi ha 15 places

Veure la crònica Crònica del Retir urbà