Retir urbà. Taller presencial
diumenge, 17 octubre, 2021 - 09:30
Practicarem tècniques de respiració, meditació i postures de ioga.
Per a concloure, relaxació profunda acompanyada amb sons de bols tibetans.
Amb Lenka Lesayova, de l'Acadèmia Lesayoga.
Diumenge 17 d'octubre a les 9.30h, duració d'1.30h a l'Acadèmia Lesayoga, av. Generalitat de Catalunya 3, local 2.
ACTIVITAT GRATUÏTA EXCLUSIVAMENT PER A SÒCIES · AFORAMENT 15 PERS.
Després de la classe s'oferirà un petit esmorzar.
Veure la crònica Crònica del Retir urbà